Jij en de ander

Ik geloof dat het leven waardevoller en makkelijker wordt wanneer je oprecht verbonden bent met anderen. Verbinding zit niet alleen in de kleine, alledaagse momenten, maar ook in de diepere relaties die we opbouwen. Hoe sterker je verbonden bent met jezelf, hoe gemakkelijker het wordt om echte connecties met anderen aan te gaan. Wanneer je helder weet wat je wilt en wat goed voor je voelt, kun je op een meer positieve en natuurlijke manier relaties vormgeven.

Goed contact gaat verder dan alleen verbinding maken; het betekent ook duidelijk je grenzen kunnen aangeven. Dit vraagt om bewustwording van je gevoelens en behoeften, inzicht in wat je belemmert in het contact, en de kunst om jezelf op een heldere manier te uiten.

Je kunt dit leren

Wil je de kwaliteit van je contacten verbeteren? Dit kun je leren! Ik bied trainingen en coaching aan waarmee je, door inzicht, bewustwording en praktische vaardigheden, leert om gemakkelijker en effectiever contact te maken met anderen. Met kleine, positieve ervaringen en het uitproberen van nieuw gedrag kun je stap voor stap grote vooruitgang boeken. 

Op jouw manier

Waarden die voor mij belangrijk zijn, zijn openheid, betrokkenheid, helderheid, integriteit en authenticiteit.  Dit neem ik in mijn trainingen en coaching mee. Ik train altijd op maat. We kijken samen naar wat bij jou het beste past, zodat jij op jouw manier kunt leren.